A helytelen testtartás, a munkahelyi stressz következtében megfeszülnek a nyak- és vállizmok, amelyre a hát érzékeny területe izommerevséggel, fájdalommal reagál. Később ezek a problémák migrénes fejfájást és hátfájást okoznak. A folyamat megállítására a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer egy gyors masszázs, amely bárkinek a munkaidejébe beilleszthető.
Az érintésnek nagy szerepe van a masszázs hatékonyságában! Egyensúlyba hozza az egész szervezetet, s ezzel nagyon jól oldja a feszültségeket, a stresszt.
Az irodai székmasszázs egy egészségmegőrző, közérzetjavító szolgáltatás, melyet elsősorban irodai-mozgásszegény munkát végzők számára fejlesztettek ki. A keleti energetikai és nyugati anatómiai masszázstechnikák ötvözésével speciálisan az irodai munkavégzés során megterhelt testrészek revitalizációját veszi célba. Ilyen az ülésben elfáradt hát, a sajgó derék, vagy a fokozott stressz miatt kialakult csomók és merevség a vállövön. A masszázs segítségével a kezelt személyek felfrissülnek, fizikai panaszaik enyhülnek, teljesítőképességük fokozódik és a munkavégzés során átélt stressz mértéke csökken.
A masszírozás a test meridián (energia) vezetékein olyan akupresszúrás pontokat érint, mely impulzusok által kihat a belső szervekre. Vérbőség keletkezik, megindul az áramlás, beindul a test méregtelenítési folyamata, mely után a bőr, a sejtek, szövetek képesek megújulni.
Az irodai masszázs (helyszínen végzett masszázs) olyan rövid ideig tartó, felüdülést eredményező módszer, amely képes a túlzottan igénybe vett testrészeket felfrissíteni, valamint a rossz keringésű testrészek vérbőségét fokozni. A páciens egy speciális székre ül, mellkasát a támlának támasztja, és így a háta szabadon marad. A masszőr ruhán keresztül (olaj és krém használata nélkül) gyúró mozdulatokkal átdolgozza a gerinc két oldalát, a vállakat, a lapockát és a medence egy részét. A nyak és a tarkó masszírozásával pedig csökkenti a stresszt. Megmasszírozza a kezeket, karokat is.
A rendszeres ülőmunkából eredő kényszertartás következtében megfeszülnek, letapadnak az érintett területek – hát, nyak, váll – izmai mely hátfájást, fejfájást okozhatnak ezáltal csökkentve a koncentráció képességet. Ennek kiküszöbölésére a leghatásosabb módszer egy szakszerű frissítő masszázs, mely egyszerűen beilleszthető a munkaidőbe.
A masszázs stressz oldó hatású, ezért nagy mértékben hozzájárul a pszichoszomatikus megbetegedések megelőzéséhez is. Rendszeres alkalmazásával csökkenthető a megbetegedésekből eredő munkaerő kiesések száma.
A székmasszázst lehet végezni egyszerű irodai széken vagy egy speciálisan kialakított masszázs székben.
A kezelést ruhán keresztül végezzük.
A kezelés során ellazítjuk a gerincoszlop melleti izomzatot. A nyak váll kar, csípő területét, oldjuk a stressz hatásokat, dekoncentráltságot, csökkentjük az izom merevséget.
A képzésen résztvevők elsajátítják a szék masszázs fogásrendszerének elméleti alapjait és gyakorlati alkalmazását, amivel gyors, hathatós megoldást nyújthatnak a ma egyre általánosabbá váló rohanó, presszionált életvitel okozta testi problémákra
A székes- irodai- manager masszázs célja:
- Jó közérzet biztosítása,
- Regenerálódás,
- Teljesítmény növelése,
- Koncentráció elősegítése,
- Kreativitás és motiváció növelése,
- Stressz oldása,
- Vérkeringés serkentése.
Milyen hatást váltunk ki a szék masszázzsal?
A masszázs lazítja az izmokat, javítja az általános közérzetet, felgyorsítja a vérkeringést, ezzel növelve a koncentrálóképességet.
A képzés célja:
Az irodai- (szék-) masszázst végző személy képes oldani a stresszt; képes növelni a dolgozók teljesítőképességet; elősegíteni a koncentrációt; csökkenteni a helytelen testtartás, illetve az ülőhelyzet hátrányos következményeit; csökkenti a stressz okozta panaszokat (a nyak-vállöv területének feszülését, nehézségérzését) és az ebből kialakuló betegségek előfordulását; általános jó közérzetet biztosít.
Jelentkezés előfeltétele: A tanfolyam minden előképzettség nélkül, bárki által elvégezhető, 18 éves kor felett!
A tanfolyam felépítése: intenzív, az elméleti anyagrész elsajátítása távoktatásban, a gyakorlati képzés személyesen
Tematika:
Masszázs elmélet - elméleti anyagrész elsajátítása távoktatás keretén belül egyénileg
- Masszázselmélet
- Az irodai masszázs története
- A masszázs hatásai; A masszázs javallatai, ellenjavallatai
- A masszázs technikai és személyi feltételei
- Gyakorlat: szék-irodai masszázs kezelésének technikai elemeinek gyakorlása
A tanfolyam időpontja:
kizárólag egyéni időpontban
A képzés elvégzéséről a tanfolyamon résztvevők sorszámozott tanúsítványt kaphatnak (előre kell igényelni).
Az oktatás helyszíne:Budapest, pontos cím későbbiekben
Tanulási segédlet: jegyzet, melyet e-mailben biztosítunk.
A tanfolyamhoz szükséges:
- Kényelmes, szabad mozgást biztosító ruházat
- Modell, akin gyakorolsz
- Lepedő, törölköző, 1-1 db
ÁRAK:
Egyéni ár: 37.990Ft
Az egyéni ár abban az esetben érvényes, ha a résztvevő személy részére történik az oktatás (modellt szükséges biztosítania), az egyéni képzéssel kapcsolatban az elérhetőségeinken várjuk megkeresésedet.
mely tartalmazza:
- Az elméleti és gyakorlati oktatás díját
- A tanfolyami jegyzet díját
- A magyar nyelvű tanúsítvány kiállítási díját
JELENTKEZZ MÁR MOST!
A jelentkezés a jelentkezési lap beküldésével lehetséges.
Tanfolyami díj fizetésének lehetőségei:
A jelentkezés elfogadásához vissza nem térítendő helyfoglalási díj befizetése szükséges (17.990Ft- mely részvétel esetén beleszámít a tanfolyam árába), történhet személyes befizetéssel a Raiffeisen Bank fiókjaiban, pénztári készpénzes befizetéssel (a befizetés díjmentes), vagy átutalással.
A fennmaradó összeg pedig a tanfolyam előtt 8 nappal fizetendő.
Fizetés módja: 2 részletben történik.
- 17.990,- Ft/fő Helyfoglalási, jelentkezési díj, mely biztosítja számodra azt, hogy legyen időpontod.
- 20.000,- Ft/fő Fennmaradó összeg, melyet a tanfolyam kezdése előtti 8.-dik napig kérjük befizetni.
KATTINTS A JELENTKEZÉSI LAPRA!
Technikai részletek:
A résztvevő felnőttképzési szerződést fog kitölteni, mely egy nyomtatvány, e-mailben kell megküldeni a képzés előtt, aláírást követően megfelel beszkennelve, vagy mobilon lefotózva és visszaküldve az e-mail címünkre.
Regisztráció előtt el kell olvasni a tanfolyamról való lemondás feltételeit, melyet a képzések alján található menüpontban találsz meg.
Jelentkezésedet követően a befizetés/ helyfoglalási díj befizetéséhez/ átutalásához szükséges információt az általad megadott e-mail címre küldjük el. Jelentkezésed akkor válik érvényessé, ha az összeget/ helyfoglalási díjat megfizetted. A teljes tanfolyami díj beérkezése után a tanfolyammal kapcsolatos tájékoztató anyagot, (elméleti és gyakorlati anyagot) megküldjük az általad megadott e-mail címre, amely tartalmazza az összes szükséges információt a további teendőkkel kapcsolatban (tanfolyammal kapcsolatos elérhetőségek, időpontja, stb.)
Kérdés esetén információ: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. vagy a 06 20/367 5055 számon.
Oktatás árlista Jelentkezési lap Üzenetküldés Jelentkezési tudnivalók Távoktatás online képzések
