Antistressz-relax masszázs tanfolyam
Az anti-stressz relax masszázs egy speciális mozdulatsoron alapuló technika, kihagyva az intim testrészeket. Kellemes halk zene mellett végzett stresszoldás, mely megtisztítja a test energiarendszerét.
Serkenti a központi idegrendszert, ami pozitív hatással van a mentális folyamatokra, vagyis enyhíti a stressz okozta idegrendszeri feszültséget.
A relaxációs masszázs sima és kényelmes kézi masszázs, amely növeli az energiaáramlást a teljes testpihentetés érdekében.
Walter Cannon amerikai fiziológus az 1900-as évek elején alkotta meg a „harcolj vagy menekülj” (fight or flight) választ, amely az emberi szervezet akut stresszre adott fiziológiai válasza. Cannon felismerte, hogy az akut stresszreakciók során a szervezet adrenalint szabadít fel, és az egész rendszer a veszélyre reagál.
Az antistressz-relax masszázs tanfolyam célja, hogy a résztvevők megtanulják azokat a masszázstechnikákat, amelyek hatékonyan enyhítik a stresszt, feszültséget és segítenek a teljes testi-lelki relaxáció elérésében. A képzés során elsajátíthatók az izmok ellazítását és az elme megnyugtatását célzó masszázsmozdulatok, valamint a légzés és a relaxációs technikák ötvözésének módjai.
Jelentkezés előfeltétele: A tanfolyam minden előképzettség nélkül, bárki által elvégezhető, 18 éves kor felett!
A tanfolyam felépítése: intenzív, az elmélet távoktatásban és gyakorlati képzés személyesen.
A tanfolyam tematikája:
- A stressz és annak hatása a testre, különösen az izomfeszültségre és a szív- és érrendszerre
- A relaxáció és a stresszoldás fontossága az egészséges életmód fenntartásában
- A relaxációs masszázs szerepe a modern wellnessben és stresszkezelésben
- A masszázs során alkalmazható olajok és illóolajok bemutatása, amelyek nyugtató és stresszoldó hatásúak
- Lassú, áramló mozdulatok használata a teljes ellazulás érdekében
- A masszázs környezetének szerepe a vendég relaxációjában és nyugalmában
- Nyugtató légkör kialakítása: fények, zene, hőmérséklet és illatok alkalmazása
- Vendégre szabott protokollok kialakítása a testfeszültségek és az egyéni stressztényezők alapján
- Stresszorok, stressz jelei
- Teljes anti- stressz kezelési sor elsajátítása
- Javallatok- ellenjavallatok
A tanfolyam időpontja:
kizárólag egyéni időpontban
A képzés elvégzéséről a tanfolyamon résztvevők sorszámozott tanúsítványt kaphatnak (előre kell igényelni a jelentkezéskor).
Díjak: A vizsga díja: 8.000Ft, pótvizsga díja: 8.000Ft
Tanúsítvány árak:
A magyar nyelvű tanúsítvány kiállítási díja (6200Ft), idegen nyelven 6200Ft/nyelv. Angol/magyar egyben 10.700Ft. Német/magyar egyben 10.700Ft. Idegen nyelv: 6200Ft/nyelv. (mely lehet angol és német is külön- külön, illetve még hét másik idegen nyelven)
Tanúsítványt csak vizsgázott résztvevő kaphat. A vizsgára (ONLINE) a képzés elvégzésétől számított 3 hónap áll rendelkezésre. A vizsgát követően a tanúsítványt postai úton küldjük ki, melynek postai dja belföldre 1825Ft, külföldre 6450Ft. A tanfolyam díja nem tartalmazza a vizsgadíjat és a tanúsítvány díját, valamint a postai kiküldési költséget.