A Pretzel masszázs valószínűleg egy modern, kreatív masszázsforma, amelynek nincs hagyományos gyökere, de erősen épít thai, shiatsu és mélyszöveti masszázstechnikákra.
A thai mozdulatok (Nuad Thai) az ízületek mobilizációját célzottan alkalmazza a test energiarendszerének harmonizálása, a merevség oldása és a mozgástartomány növelése érdekében. Ez a technika ötvözi a passzív nyújtásokat, akupresszúrát, légzésszinkronizált mozdulatokat és dinamikus mobilizációt.
A technika lényege:
Az ízületeket a természetes mozgástartományukon belül mozgatják.
Thai jóga ihletésű technikák, amelyek oldják az ízületi feszültséget.
A terapeuta finoman forgatja az ízületeket, hogy serkentse a kenőanyagként működő ízületi folyadék termelődését.
A csavaró mozdulatok fokozzák a gerinc és csípő mozgékonyságát.
Az ízületeket ritmikus, oszcilláló mozgásokkal mobilizálják. Ezek a mozdulatok fellazítják a feszültségeket és serkentik a nyirokkeringést. Különösen hatékony a medence, csípő és váll ízületeinél.
Milyen problémák esetén hatékony?
A gerinc rotációs mozgásai segítenek helyreállítani az ízületi mozgékonyságot.
Mélyíti a gerinc csavarodását, fokozva a rugalmasságot és csökkentve az ízületi merevséget.
Segít oldani a csigolyák közötti blokkokat és csökkenti az izommerevséget.
A test mélyebb szöveteit és kötőszöveti hálózatát célozza, ami segíti a fascia ellazulását.
Csökkenti az izomcsomókat és a letapadásokat, javítva az izomműködést és az oxigénellátást.
Segít kiegyensúlyozni az aszimmetrikus testtartást, ami fontos például ferde tartás vagy ülőmunka esetén.
Felszabadítja a csípőt és a vállakat, javítva a test tengelyeinek harmóniáját.
A csavaró és nyújtó mozdulatok aktiválják a nyirokkeringést, segítve a méregtelenítést.
Serkenti a véráramlást, fokozva az oxigénellátást és az izomszövetek regenerációját.
A csavaró mozdulatok stimulálják a gerinc menti idegpályákat, javítva az idegrendszer működését.
Segít az energiablokkok oldásában, ezáltal támogatja a teljes test egyensúlyát.
Mély relaxációt és pszichés oldódást eredményez.
Kinek Ajánlott a Pretzel Technika?
Hát- és derékfájdalommal küzdőknek.
Sportolóknak és mozgásterapeutáknak, akik mobilitásfejlesztést keresnek.
Krónikus izommerevség vagy mozgásbeszűkülés esetén.
Energetikai egyensúlyzavarral vagy stresszel küzdőknek.
A Pretzel technika ízületmobilizációja ötvözi az akupresszúrát, passzív nyújtásokat, dinamikus és rotációs mozdulatokat, hogy növelje a mozgástartományt, oldja a feszültséget és serkentse a test energiaáramlását.
Az oktatás helyszíne: Budapest, pontos cím későbbiekben, e-mailben elküldve a résztvevő részére.
Tanulási segédlet: jegyzet, melyet e-mailben biztosítunk.
A tanfolyamhoz szükséges:
- Kényelmes, szabad mozgást biztosító ruházat
- Modell, akin gyakorolsz
- Lepedő, törölköző, 1-1 db
ÁRAK:
Egyéni ár: 119.990Ft
Az egyéni ár abban az esetben érvényes, ha a résztvevő személy részére történik az oktatás (modellt szükséges biztosítania), az egyéni képzéssel kapcsolatban az elérhetőségeinken várjuk megkeresésedet.
mely tartalmazza:
- Az elméleti és gyakorlati oktatás díját
- A tanfolyami jegyzet díját
Nem tartalmazza:
- a magyar nyelvű tanúsítvány kiállítási díját (4500Ft), idegen nyelven 5500Ft/nyelv
- angol/ magyar, vagy német/magyar 8500Ft egyben
- a vizsgadíjat, mely 10.000Ft
- a tanúsítvány postai kiküldésének díját, mely belföldre 1615Ft, külföldre 5990Ft
- a képzésen használt krémeket, olajakat
JELENTKEZZ MÁR MOST!
A jelentkezés a jelentkezési lap beküldésével lehetséges.
Tanfolyami díj fizetésének lehetőségei:
A jelentkezés elfogadásához vissza nem térítendő helyfoglalási díj befizetése szükséges (89.990Ft- mely részvétel esetén beleszámít a tanfolyam árába), történhet személyes befizetéssel a Raiffeisen Bank fiókjaiban, pénztári készpénzes befizetéssel (a befizetés díjmentes), vagy átutalással.
A fennmaradó összeg pedig a tanfolyam előtt 8 nappal fizetendő.
Fizetés módja: 2 részletben történik.
- 89.990,- Ft/fő Helyfoglalási, jelentkezési díj, mely biztosítja számodra azt, hogy legyen időpontod.
- 30.000,- Ft/fő Fennmaradó összeg, melyet a tanfolyam kezdése előtti 8.-dik napig kérjük befizetni.
Kattints a jelentkezési lapra!
Technikai részletek:
A résztvevő felnőttképzési szerződést fog kitölteni, mely egy nyomtatvány, e-mailben kell megküldeni a képzés előtt, aláírást követően megfelel beszkennelve, vagy mobilon lefotózva és visszaküldve az e-mail címünkre.
Jelentkezésedet követően a helyfoglalási díj befizetéséhez/ átutalásához szükséges információt az általad megadott e-mail címre küldjük el.
Regisztráció előtt el kell olvasni a tanfolyamról való lemondás feltételeit, melyet a képzések alján található menüpontban találsz meg.
Jelentkezésed a jelentkezési lap beküldésével fizetéssel járó megrendelésnek minősül. A jelentkezési lap beküldésével ezt tudomásul vetted. Kérlek ennek tudatában küldd be a jelentkezésedet.
A teljes tanfolyami díj beérkezése után a tanfolyammal kapcsolatos tájékoztató anyagot megküldjük az általad megadott e-mail címre, amely tartalmazza az összes szükséges információt a további teendőkkel kapcsolatban (tanfolyam helyszíne, időpontja, stb.)
Kérdés esetén információ: buddhastudio.hu@gmail.com vagy a +36 20/367 5055 számon.
